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Ricette
Più salute con meno sale e tutto il buon sapore del tonno Nostromo!
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Sgombro arcobaleno
facile
15 minuti
325 calorie
Tagliate il pane da toast a quadri, spalmateli con la salsa cocktail, aggiungete sopra una fettina sottile di pomodoro, i filetti di sgombro precedentemente spezzettati e le carote tagliate alla julienne. Disponete le foglie di insalata su un piatto da portata, appoggiate sopra le tartine e guarnitele con fantasia: con riccioli di maionese, olive tagliate, gamberetti...
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una confezione di pane da toast |
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alcune carote |
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un cespo di insalata |
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2 pomodori |
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olive |
salsa cocktail |
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